jeudi 2

salut les filles sa va ?j'ai l'impression qu'il va faire encore tres chaud pffff on va crever
aujourd'hui je commence mon regime donc se soir je mangerais de la salade verte et une escalope de poulet ou dinde ou du jambon de dinde on vera et un yaourt
fini les glaces gateaux et produit gras jusqu'a se que je tombe 5 kg les filles j'ai besoin de vous si vous me soutenais dans se 5000emmmmm regime peut etre que celui si j'arriverais en en voir le bout avec bien sur mes 5kg en moins
merci

Kikou.
Carlita tu est toujours a 63 niveau poids?
Aller tu va y arriver, puis avec la chaleur qu'il fait c'est bien de manger léger et frai.

Coucou les filles, içi il fait encore très chaud. Tout à l'heure il y a plut mais cela n'y a rien fait comme hier soir super orage.
ça y est c'est les vacances presques plus d'heure à respecter car encore deux rendez vous pour Jules puis finit les vacances tranquilles.
Ce matin je suis allée acheter ce que j'avais oublié hier puis ménage et repassage pendant l'orage.
Courage Carlita pour ton régime.
Bonne fin d'aprem.

coucou les filles vs avez vue l'heure je fait toujour pas dodo pffff j'ai choooooo malgré l'orage qu'il a fait j'ai encore cho j'espere que demain la temperature a decendre
aller jv faire le café pour le travail de maon mari demain et jv o dodo jvous dit bonne nuit et a demain