mon combat contre les kilos grrrrr

lundi jour de pesée

donc a aujourd"hui le 9 mars2009

63kg800
j'ai enfin revue le 63 sa fait zizir

Ha bon tu voie, sa revient

oui sa revien doucement mais sa revien j'espere que sa va pas partir

non aller ne t'en fait pas, tu est forte et tu va tenir.

felicitations ma belle , tu tiens le coup , c est genial .
c est pas comme moi qui est arreté encore une fois . tampis pour moi .

tu fais koi comme régime parse que perdre 1 kg par semaine c est énorme ?

Aller angelot, si tu veut reprendre tu nous le dit, on sera la pour te soutenir.

tu sais en se moment je minci , je sais pas comment , c est un miracle.
je mange normalement , en faisant attention et je fais une cure de concombre (j adore les concombre alors j en mange à volonté)

pour l instant , je n arrive pas à me motiver a faire un vrai régime alors tant que je minci , vogue la galere .
mais j apprécie énormément votre aide.

Toi aussi tu adore le concombre, car moi aussi hihihi.
C'est a dire une cure?
C'est bien si tu minci normalement.
Tu t'est peser pour savoir combien tu a perdu ou tu t'est juste affiner?

j en mange tout les jours des concombre .
non je me suis affiné mais je monte pas sur la balance en se moment , elle est faché

a toi aussi angelot ta une mechante balance moi aussi mdr
comme regime si on peut apeller sa comme sa c plutot reequilibre alimentaire donc je vais te mettre un exemple et tu me dira se que tu en pense ok

voila c se que j'essai de faire plus ou moin bien

la seule difference dans le regime c ke je ne prend jamais de pate ou riz le soir juste du pain complet 2 tranche et pas tout le temps
le beurre juste du beurre vegetal omega 3
yaourt 0% fromage alleger en mg
et chaque jour 1 c a s d'huile d'olive ou autre le midi et 1 c a s le soir
voili voila
mais j'ai vue que tu est aussi sur le forum akbb non?

C'est quoi ce forum?
Mais sa a l'air pas mal sa carlita.
Moi aussi j'évite les féculents le soir.
Bon j'avoue ce soir j'ai manger des ravioli...

c le deuxieme lien que j'ai mi dans la categorie lien va voir

ok

coucou aujourd'hui la journée a bien commencer je me suis pesée je suis a 63.400 j'ai pas perdu beaucoup mais j'ai pas repris je suis tres contente quand meme

c'est sur cela fait plaisir

C'est bien 400g, c'est un bon début de reprise de motivation sa non?
Aller tu va voir sa va continuer a descendre

oui je croise les doigt

allor aujourd'hui jsui super contente je ne me suis pas pesée mais j'ai remis un jean's qui de m'aller pas depuis bien longtemps et en plus il me tombe donc meme sans me peseé j'ai bien maigri je me sent mieu de toute facon

A c'est super sa carlita, sa doit te redonner du baume au cœur comme on dit. Et surtout de la motivation. C'est super.

youpi youpi youpi
j'ai encore maigri un peut bon juste 200gr mais sa decent c'est l'essentiel par contre je me suis mesurer et la trop bien -6cm tour de taille et -7cm tour de hanches jsui vraiment tres contente sa motive pour continuer

C'est super et cela motive c'est sur.

wwaaaaawwwwww c'est magnifique tout sa carlita, tu va être toute belle pour cet été.
C'est sur que sa remotive bien tout sa

oui ta raison sa motive a fond du coup en route pour les dernier kilos et